No início, eu duvidei.

Achei que seria difícil.

Mas bastou atravessar o primeiro silêncio…

para entender que o jejum não é ausência.

É presença.

Jejuar é mais do que deixar de comer.

É dar ao corpo uma pausa,

e à alma, espaço para falar.

Já consegui jejuar por 24 horas.

E percebi: o alimento que chega tem outro sabor.

Não é só físico —

é espiritual, é simbólico, é cura.

Não foi sacrifício, foi escolha.

E nessa escolha, encontrei clareza, leveza e verdade.

🌿 Jejuar é um gesto silencioso de amor por mim mesma.

Onde o corpo descansa…

e a alma desperta.

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